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ワイ、禁酒9日目で3kg痩せる達成！

blog.livedoor.jp 2026-04-30 19:21:06 10,511 views 約4分で読めます

1: 名無しダイエット 2020/01/26(日) 21:55:58.57 ID:MedbZ8f70

酒は太る

まとめサイト速報＋

2: 名無しダイエット 2020/01/26(日) 21:56:28.56 ID:57oqA24Cd

酒だけでそんな変わる？
おつまみも合わせて減ったからとか

4: 名無しダイエット 2020/01/26(日) 21:57:17.62 ID:MedbZ8f70

>>2
つまみにチーズとかは食ってた

3: 名無しダイエット 2020/01/26(日) 21:56:57.32 ID:uZFoMz4Vd

わたくし六日目や

5: 名無しダイエット 2020/01/26(日) 21:57:19.65 ID:uZFoMz4Vd

飲みたい

6: 名無しダイエット 2020/01/26(日) 21:57:56.03 ID:MedbZ8f70

>>3,5
そこまできたらもうだいぶ離脱症状減ったやろ
余裕や
家にある酒すてろ

7: 名無しダイエット 2020/01/26(日) 21:58:27.02 ID:iji9cC9M0

ワイもやめたい

8: 名無しダイエット 2020/01/26(日) 21:58:50.63 ID:MedbZ8f70

>>7
家にあるアルコール全部便所に流せ

11: 名無しダイエット 2020/01/26(日) 21:59:32.54 ID:iji9cC9M0

>>8
次の日には気づいたら買っとるわ

15: 名無しダイエット 2020/01/26(日) 22:00:17.31 ID:MedbZ8f70

>>11
店行くな
行ってもアルコールコーナー避けろ
顔を背けて通り抜けろ

9: 名無しダイエット 2020/01/26(日) 21:59:16.99 ID:MedbZ8f70

酒の代わりに炭酸水3-4L飲んでる

12: 名無しダイエット 2020/01/26(日) 21:59:44.50 ID:xBoiwADmM

ワイはオールフリーに変えたわ

20: 名無しダイエット 2020/01/26(日) 22:02:05.63 ID:TDAOfEui0

今日も9%チューハイ2缶飲んだわ😅

14: 名無しダイエット 2020/01/26(日) 22:00:16.12 ID:faA6Y57k0

酒飲みは長生きできないから頑張れ

16: 名無しダイエット 2020/01/26(日) 22:00:23.04 ID:dqp5KvPlM

こういうスレ立ててる時点で酒に脳味噌支配されとるんやで

本当に酒と決別できてるなら酒のさの字も思い浮かばんのや

18: 名無しダイエット 2020/01/26(日) 22:00:49.07 ID:MedbZ8f70

>>16
せやで
こういうスレ建てて鼓舞してるんやで

19: 名無しダイエット 2020/01/26(日) 22:01:44.53 ID:dqp5KvPlM

>>18
だからそれがアカンのや
酒の事を本当に忘れる為には酒の事を一切考えたらアカン

21: 名無しダイエット 2020/01/26(日) 22:02:25.87 ID:MedbZ8f70

>>19
今はまだ無理や
まだ気合入れないと無理
時間が経って脳がある程度元に戻るのを待つしかない

17: 名無しダイエット 2020/01/26(日) 22:00:46.55 ID:7NXZiA5M0

肝臓やられると太るからな

22: 名無しダイエット 2020/01/26(日) 22:02:43.04 ID:0TdfoDbWp

たばこは割と簡単にやめられたけどお酒は無理
寝れない

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・【悲報】禁酒しないと嫁に別れるって言われたんだがどうすれば…
・ワイアル中、禁酒6日目の夜も余裕で炭酸水がぶ飲みｗｗｗｗｗｗ
・25歳でアルコール依存 → 今は33歳、その結果…

引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1580043358/

タグ：: #アル中; #健康; #メモ

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コメント (18)

- 1. 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
- 2026-05-01 15:03:16
- 禁酒9日で3kg！？そんな変わるもんなんか
- 2. 名無しさん@おーぷん
- 2026-05-01 15:04:02
- チーズとか食ってたって言ってるやん。でも禁酒が9割やろ
- 3. 以下、名無しにかわりまして
- 2026-05-01 15:07:53
- ワイも試しに辞めてみるか…と思ったけど3日で挫折した経験ある
- 4. 風吹けば名無し
- 2026-05-01 15:09:35
- 6日目とかいう奴いるけど、そこまで来たらあと3日やん応援する
- 5. 名無しさん@おーぷん
- 2026-05-01 15:15:52
- いや待て。チーズ食いながら禁酒って話なら、つまみのカロリーも関係あるやろ
- 6. 以下、名無しにかわりまして
- 2026-05-01 15:16:18
- オールフリーに変えたって奴いるけど、それ禁酒じゃなくて別酒にしただけやん
- 7. 風吹けば名無し
- 2026-05-01 15:18:07
- ワイもやめたいってコメントに「家のアルコール全部便所に流せ」とか言ってるけど、現実的には次の日に買いに行ってる奴ばっか。環境の問題やで
- 8. 名無しさん@おーぷん
- 2026-05-01 15:21:52
- 長生きできないからってコメント草生えた。脅迫で禁酒させようとするやん
- 9. 風吹けば名無し
- 2026-05-01 15:22:37
- むくみはマジである。禁酒して3日くらいで顔スッキリしたって話はよく聞く
- 10. 名無しさん@おーぷん
- 2026-05-01 15:26:02
- 頑張ってくれ応援する。ワイも禁酒50日目だからな
- 11. 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
- 2026-05-01 15:28:59
- 50日も禁酒とか…マジで脂肪どのくらい落ちたん？
- 12. 風吹けば名無し
- 2026-05-01 15:30:52
- 本気で質問だけど、チーズ食ってて3kgはやっぱり誇張では？実際つまみ食わなくなったのが大きいんちゃう
- 13. 名無しさん@おーぷん
- 2026-05-01 15:39:36
- それな。酒飲むたびにチーズ、カラムーチョ、から揚げ…毎回400-500kcalくらい摂ってたはず
- 14. 風吹けば名無し
- 2026-05-01 15:49:59
- 酒だけでそんな落ちる訳ないやろ。つまみも含めた話では？
- 15. 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
- 2026-05-01 15:50:53
- 炭酸水3-4L毎日飲んでるとか書いてるけど、これが効いてるんちゃう？
- 16. 風吹けば名無し
- 2026-05-01 15:52:20
- ほんこれ。酒のカロリーだけじゃなくて、飲酒の習慣自体が減量に繋がってるんやろ
- 17. 名無しさん@おーぷん
- 2026-05-01 15:54:26
- 草
- 18. 風吹けば名無し
- 2026-05-01 15:55:06
- オールフリー派の気持ちはわかるが、心理的な依存度を考えるとアレはグレーゾーンやで

ワイ、禁酒9日目で3kg痩せる達成！

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