痩せの大食いは
食べても栄養を吸収できない体質
将来苦労する
食べても栄養を吸収できない体質
将来苦労する
>>4
消化不良がキッツいわ
消化不良がキッツいわ
仕事場が倉庫から販売に変わったら3キロ太った
前はウエイトゲイナー飲んでも太らなかったのに
前はウエイトゲイナー飲んでも太らなかったのに
痩せの大食いは確かにおるな
デブの小食は知らない
デブの小食は知らない
身長174cmで今体重57kg台、毎日ジム通うってるせいか2700kcal目標に摂取してるのに体重増えない48歳の秋
何やれば吸収率あがんだよ
太らないって贅沢な悩みじゃないぞ
太らないって贅沢な悩みじゃないぞ
>>10
消化器が弱いのかもしれない
食事と一緒にある程度消化しやすくした液状で高カロリーなものを摂取するといいかもしれない
消化器が弱いのかもしれない
食事と一緒にある程度消化しやすくした液状で高カロリーなものを摂取するといいかもしれない
身長高いとそれだけでかなり太りにくい体質だからな
デブはまずいきなりいいわけするのではなく
食事を減らせ
食事を減らせ
>>12
これ
あまりにもデブなんで一回ガチでg単位の食事の記録したら2700kcalくらい摂ってて40％が脂質だった（PFCが10：40：50）
1600kcal以下にするようにしたら半年で-14kg
デブは食いすぎ
これ
あまりにもデブなんで一回ガチでg単位の食事の記録したら2700kcalくらい摂ってて40％が脂質だった（PFCが10：40：50）
1600kcal以下にするようにしたら半年で-14kg
デブは食いすぎ
消費カロリーと摂取カロリーだけでは説明できない部分もあるよね
1000kcalなんて惣菜パン3つでオーバーするんだぞ
痩せないデブがそんなもの律儀に守ってる訳無いだろ
痩せないデブがそんなもの律儀に守ってる訳無いだろ
糖質1日20g以下にしてたんぱく質と脂質メインで一日2000kcalくらい取ってるけど太らんぞ
>>26
それは炭水化物減らしたからじゃなくて総摂取カロリーが2000kcal程度だからだよ
成人男性は平均身長程度で基礎代謝が1600前後、消費エネルギーはニート状態の人でも1.3倍で2100kcal前後になる
2000kcalなら増減しないで当たり前
もっと言えば、脂質は炭水化物、たんぱく質の倍以上のカロリーあるから脂質減らしてその分のカロリー炭水化物に回せば1.5倍程度食えるようになるぞ
しかも太らず
それは炭水化物減らしたからじゃなくて総摂取カロリーが2000kcal程度だからだよ
成人男性は平均身長程度で基礎代謝が1600前後、消費エネルギーはニート状態の人でも1.3倍で2100kcal前後になる
2000kcalなら増減しないで当たり前
もっと言えば、脂質は炭水化物、たんぱく質の倍以上のカロリーあるから脂質減らしてその分のカロリー炭水化物に回せば1.5倍程度食えるようになるぞ
しかも太らず
一日2000kcalって成人男性なら普通に代謝できるカロリーだろ
>>27
運動しないデスクワークの成人男性のメンテナンスカロリーは～1600kcalぐらい
運動しないデスクワークの成人男性のメンテナンスカロリーは～1600kcalぐらい
ベータ3-アドレナリン受容体っていう肥満遺伝子があると太りやすい
実は日本人は世界二位くらい持ってるから
白人と同じ量食べると大抵の人は太る前に死ぬ
実は日本人は世界二位くらい持ってるから
白人と同じ量食べると大抵の人は太る前に死ぬ
昔はいくら食っても太らなかったのに
アラサー辺りから太ってきたわ
まあ若い頃は意識しなくても自然と体動かしてたんだろうけどな
アラサー辺りから太ってきたわ
まあ若い頃は意識しなくても自然と体動かしてたんだろうけどな
昔、フードファイターの大食いの人で
食っても食っても腹が減って太らない自分の体が不思議で
勉強して医者になったって人がいたなｗ
食っても食っても腹が減って太らない自分の体が不思議で
勉強して医者になったって人がいたなｗ
脳が消費するカロリーの差とも言える
統計学的にデブの脳みそは小さいってデータもあるしなｗ
ホンマでっかで言われててマツコが絶句してる顔面白かった
統計学的にデブの脳みそは小さいってデータもあるしなｗ
ホンマでっかで言われててマツコが絶句してる顔面白かった
ていうかアルコールがエンプティカロリーとか絶対嘘だよなあ、たとえアルコール自体はそうであっても食事経由な分が効率よく中性脂肪化していくんだから・・・
山根がガリだったけど
しっかり食ったら9kg位増えてたろ
結局食ってないだけ
しっかり食ったら9kg位増えてたろ
結局食ってないだけ
後者は物理的に無理だろ
質量保存の法則
質量保存の法則
胃腸の栄養吸収は15歳で決まるからな。
食ってすぐ太れるのは、人が生存していく為に身体的に栄養を取り込む機能が優秀な遺伝子の証拠。
動物でも分かるように、人間もある程度一定の脂肪がないと長生きしないからな。
食ってすぐ太れるのは、人が生存していく為に身体的に栄養を取り込む機能が優秀な遺伝子の証拠。
動物でも分かるように、人間もある程度一定の脂肪がないと長生きしないからな。
2000じゃ太れないし
1000なら痩せるわ
ちゃんと計算してんのか
1000なら痩せるわ
ちゃんと計算してんのか
引用元:https://www.logsoku.com/r/2ch.sc/poverty/1603123827/
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投資関係の本も具体的な数字ある方が売れるのか、どの本も何年で何億だの、日経何十万だの書いてるし、そういうインパクトほしいんだろう
ゴミ箱みたいになってる
まじでやばい
夜中に発狂しそうになる痛さ
皮膚の下のむず痒さ、形容し難い痛みと痺れ
偏頭痛で自殺する人がいるんだって、て昔聞いた言葉が頭の中でリフレインした
Hello World しかできねーバカにそれは無理だが
これで対応評価って馬鹿者だろ
ごめんなさい！
15は発売前に
ゲーム実況で4回もクリアまで観てしまいました
TM報告書に32回名前が出てるとか
おかしいなぁｗ
昔からひきこもりは幼く見えると言われるが実際に肌年齢が異常に若いのよね
特に昔は日焼け上等で男も女もアウトドア趣味が多かった
あと表情は豊かじゃないほうがシワができないつまり1日中室内で仏頂面でいたら殆ど老けない
男子高校生を必死に追いかけている２０代女子って、恐い
まだ係争中のを会社主導でそういうことをするのが問題なんでな
その犯罪した本人以上に問題
社会復帰のやり方が悪いってことで非難されているのが大きいんでな
てかポートランドは出しちゃダメな選手だろこれ
アホだなお前らって
全部左翼が必死に作ってるフェイクニュースだよ、民主化ゴーレムが調子乗って暴れないようにね
そんな美容クリニックで体に措置されるのを躊躇わない女なんか皆無なので高須クリニックは閑古鳥確定
暴君ジジイの暴走を止められないなら倒産に至るだろう
虎吉「アッー!」
壺割貯蔵エピソードのお米さんも二世帯住宅問題を抱える厄介な姑に
ほんとにかわいいですか？つて雑誌で書かれてたな
こんななんともいえない状態になったのは
オーロラから見てるプリティーシリーズで初めてだ
アイプリ１期はまだダークとの戦いやらクライマックス感があった
まるでやっつけで流してr作られてるみた感じ
実際にはそんなことないのはわかるけど
途中で実行cpuが変わってもosが面倒見てくれるから気にする必要はないってこと？
実行cpuが変わることあるかしらないけど
まぁ普通にコード書いてて入れ替わる訳ないから大丈夫か
↑これが「小学生がBASICで弾の連射実装してるレベルの話」に見えるのか。
さぞかしスーパープログラマ(笑)様なんだろうな。
こよが弱いんか？
それを8バイト文字列で無理やり扱うためRustではWTF-8という本来エラーになる表現も許容した規格違反UTF-8を使っている
OK？
来年発売は流石に予想外すぎてビックリやΣ（゜д゜
ポケモン30周年の今年に発売されると思ったのに。
…てかアニポケはウインド&ウェーブ発売までに一体何やるの。
もうやること残ってなくね。
全部納得のいく回答は伏線回収されて成される
ルート取ってたらadb pullで回収できる
それ以外の/storage/emulated/0/以下ならルートなしでadb pullで回収できる
異世界について知るのは冒険者数人だけ
今後も貴族と関わっていくけど異世界の話は一切しない、なにしろ休暇なので
自民が選挙の票操作したから中道は負けた
正攻法なら勝てた
現バージョンで困っているわけではないが
最適じゃないんだろうけど安全にそれなりの火力出せる
あの姿から、あの巨大なドラゴンになって地下鉄に封印されたの？
直径 約27cm (10.75インチ)
重量 約23kg〜27kg
威力 10トン〜1トン（TNT換算）※広島型は約15,000トン
65年前に開発された大きさがこれだからな
後はわかるよな?w
一斉に起爆すりゃ・・・
1・2か月前にスリップするのが楽しくて雪が降ると車走らせているとこの板で密告されてましたよね
今日あたり現れるじゃないの？
高市チルドレン
軽くなったって言うのが開発サーバーの速度じゃなくてレンダリング速度のこと言ってるなら知らん
それともただ、すり抜けできねぇじゃねぇか。なのか。
どんなケースなのか。
もっと確かな筋なのだとすれば、短大卒程度の取得はしたのかなという感じよな
被相続人の出生から死亡までの連続した戸籍謄本（除籍・改製原戸籍など）
相続人全員の戸籍謄本
払戻しを希望する相続人の印鑑登録証明書・実印
本人確認書類
無理じゃん
ここで変な動きしたら
キチガイモードのトランプ様に暗殺される、とビビってんだよwww
こんなん日本で乗れるかｗｗ
今年のルーキー面白いわホークス以外
沢山の書籍やネットの記事を見てきましたが、その様なコードは一切見た事がありません
やっぱソフトバンクは強いんだわ
ま、王者だからな
強いのは当たり前かｗ
その逆境を跳ね返せたのは野球だと
95年96年のオリックスでJリーグだと11年12年のベガルタ仙台くらいか
うちは18年アレがなければ2位で終えられたしレアードに抜けられることもなかったと思う
旦那になると思える人なら共に苦労をとか、女は弱いからなぁ
お付き合いしてくださいとか結婚してくださいとか直接的な言葉を求めてたのか？
なんなんこの主人公
ロシデレ 微妙な良作画 4000枚
チラムネ 大糞で良作画 ????枚
だいたいペルシャ人って名乗らないからな
それより飲酒禁止すべきだよな
高市首相、3日の審議以降、13日まで高市首相の予算委員会への出席なし。明日から9連休か [バイト歴50年★]
ttps://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1772531190/
一応安いとは言えクラブから1.8億の年俸貰ってるプロ選手なんだから、年俸分は一生懸命プレーしなくちゃね
明らかに２年前よりスピードが劣化してるけど、取り敢えず試合でベストを尽くさなきゃ増々劣化して代表落ちもあるぞ
声色じたいがおっさんみたいになるの
でも学校で指導してても子供向けアニメがそうなってないよな
ドラマはそういうの採り入れてるのがぼちぼちあるけど
もしも場所を分散してネットワークで仕事をして
いれば、いっぺんに沢山の人が死なずに済んだ。
放火ではなくても、ビルが地震などで倒壊する
リスクや津波で水没するリスクだって日本には
あるんだし。
しかし連投君は見込みが間違っていたので罰として三浦璃来の衣装を着て、ワシとフィギュアスケートしてぶん回しの刑だな
監視役はボケ～と見てるだけかと思いきや、有人レジは暇そうに喋ってる滑稽さよ
それでレジミスって万引き扱いなんて客逃すだけやし
それが発覚しなきゃ店側は損失やろ？
利益率1%や2%でやるにはリスク大きすぎるやろ
DMA転送できるものをコンパイラが探知できるか疑問に思ってました。CPU機能としてのブロック転送は関係ありそうですね。
ワード単位処理は確かにやってそうです。
マルチコアでスケールできる処理って割りと限られてますね(汗。
最近は付き合い程度なら通夜へ香典持って行って葬儀には出ない
他の地域で通夜へ香典持っていく場合は葬儀には手ぶらで行くってことなのか？
自民攻撃しないとどうしようもないというのがパヨクの現状なんだよな
現実で負けたから俺正論だろーで暴れてもの壊して人馬鹿にして言うこと聞けよと喚くしかない
((ヽl・∀・lノ しょっと
l＿＿l ))
l l
調子
"""""""""""""""""
( ・п・ )＜これですん？
（'・L・`)＜それは成田山の羊羹じゃないよ
しかも女性ばかりの会社ではなく普通に男性もいる会社
既婚女性キャラは専業主婦ばかりで波平マスオの会社も女性社員は昔ながらの「OL」って感じの人だらけなのに異世界転生したのかと思った
ていうか当人的には普通だったとしても周りがアホすぎる場合にはこういう状況になるんじゃないか？
偏差値30台高校に偏差値60台が転校したとか
オッペンはタバコを吸うことでアホに近づいていい感じに過ごせるようになったらしい
気色悪くねぇか
ネトフリ事変0825
W杯地上波決定ショック1204
以来の焼き豚フリーズw
米国や米軍を悪魔とイランは呼んでるし、完全に聖戦の体になってきてる
トランプはガチで交渉したくて仕方ないみたいだけど一切聞く耳無さそうだから手遅れやね
かな文字は関西で生まれた大和言葉だから東夷の土人には相応しくない
種目はおちんちんチャンバラ、咲季お姉ちゃんを思えば思うほど剣は固く強くなるのにうめちゃんは剣を握ることすらできなかった
TV版は中国では十年前に配信されたやつなんだけど同じく飛行機事故を妖精が助けるエピソードが入る
日本で吹き替えして公開されたタイミングが映画と被ってるせいで比べて見ると面白いけど混乱する
馬鹿じゃあるまいか・・・どっちかというと君らの脳のポンコツぐらいの方がよっぽど心配だよ
真面目に政策論争だけやってくれ
古いデバイスだと動かなかったりするらしいんで正直、億劫だわな
プリンターは大丈夫らしいが、無線LANに使ってるUSBが怪しい
多分アウト
一応調べといてダメだったら、別のやつ買わないといかんし
金もかかるし面倒だな
来年にするか
便利道具のお陰であの時代の不便さを表現できなくなった
でも論文見たこと無いってのはおかしいだろ
ググりゃいくらでも記事やその根拠となった学者の名前とその論文が出てくんのに
なんでも今からなら
一日250ミリグラムで十分
何か感覚がずれてる。これじゃなくて～って演出、展開が多いと感じるw
維新は微減くらい
長期政権になって安定した政治を行ってほしい
アニメから生まれたブリチューバーとかどこで話題になってんの
Windowsに最初から入ってるPowerShellを便利に使ってました
たまに、起動用のbatファイルとPowerShellスクリプトをセットにして同僚に渡すこともありました
主人公は死なないという強い意志があったようだ
ワクワクをありがとうとしか言えないｗ
この砂上楼閣の暮らしはどんなものか、そこで何が起きるのか、ＳＦ小説でいいから夢想体験してみたい。
挿絵は小松崎茂先生で
セリエ最強クラブがエールディヴィジのPSV如きに6-2のフルボッコにされたんも納得でクソワロタwww(ﾟ^Д^ﾟ)ﾌﾟｷﾞｬｰ
おーいNetflixは9chだよ
騙されたと思って安心して9ch観て！
カウンターサッカーするならラッシュ戻ってきても良さそうだけど いらん？
個人情報だから開示不可能なのかね
起訴されたら行政命令で公表指示できたりする？
魔法少女育成計画の2期の範囲は1期より圧倒的に面白い部分だから
めちゃくちゃかっこいいし軽量化が図られてるブチの意匠
一歩間違えば金網より高いこと飛んで崖から転落だから
より効率的になるんじゃないの
まあ無理だろうけど
魔族の方は融和のための活動をしていてわざわざ勇者にレベリングしやすいよう部隊を配置したりしている
魔王と勇者はどっちも初恋相手で男である
最近よく動画でこれどうせAIでしょ？ってのが増えたけどこのスレの場合この書き込みどうせロッテコンプの自作自演でしょってのがほとんどになってしまったな
EclipseのC++プロジェクトを、コマンドラインで作成する方法があれば教えてくれ
60歳越えたら
マッチングアプリ頼り
だが、どー考えても優良な人間は登録してないだろうに、残念w
今のイラン見てたら静観するのが正解だってわかるやろ
今になって新聞社に問い合わせたりテレビ局は中継しろと言う奴が居るのは面白い
ニュースすらロクに観ない奴が多いように感じるわ
1番わかりやすかったのがsvelteだった。
reactの時代は続くだろうけど、正直継ぎ足して機能が増えてる印象があるんやが、若い人は覚えていけるのすごいと思う。
なんでアメリカ支持してアメリカから攻撃されるんだ？となる
観光地なんてたいたもんなくて、中韓ばかりで住むには地獄
しかも物価高い
日本人（てか自民党）は下手くそだし身内に流す政治性だからやめた方がいいと思う
給付付き税額控除もだいぶいじられてしまったし
別にしたいってのならすりゃいいけどさ。
GPU使いたい人は性能が欲しいわけ
CPUとの共通化なんて二の次
タバコ吸うくらいストレス溜まってなかったけど
意外と繊細なんですよ……
3大キャリアとサブブランド全てて無料だったりポイント還元だったりやっててタダで見れるのに、なんで加入しないで「テレビで放送してくれ～」とか言ってんの？
駅伝部の監督が
女子部員にエッチ行為で2023年解任されてる
できるならタブレットPC買って気軽にアプリ作りたいのですが。
最近はスペック上がってるようだし。
ワイは嬉しいけど大丈夫か！？
機械（AI）同士が会話するのにいちいちASCIIコードで文字を使って話す必要は無いと思う。
て感じだった
坂本の方が良かったし
→トヨタ、日産、ホンダ、アウディ、メルセデス
なぜかエンブレムがない
→フェラーリ、ポルシェ、アルファロメオ、ロータス、アストン
ただ実名は出してるだけに線引きはようわからんな
石神のボンネットはPORSCHEって書いてあるし
17e発表間近に、SIMフリーの17を店頭販売中止はどう見るか
単なる転売対策なのか、17e発表と同時に17を値上げするのか？
さて、どっちでしょう
人好は雪さんにガチ恋だったのか？異性として好きと言われなかった事に凹んだのか？
ですが、血縁でも貴方がたとはあらゆることが不可能です。他人以下なのです。